La mayoría de las personas tiende a creer que los factores que causan la enfermedad están fuera de su control. Un estudio demuestra que muchas personas defienden creencias erróneas acerca de aquello que puede provocar cáncer. En general, se considera que los factores que causan la enfermedad están fuera de control, como la contaminación, mientras que no se valora tanto el riesgo de conductas que dependen directamente del propio individuo, como el consumo de alcohol o no comer suficientes frutas y vegetales. LEER MAS

Después de los primeros años de menopausia se produce una rápida pérdida de masa ósea inicial. En este momento es cuando se debe iniciar la práctica regular de actividad física. Caminar, bailar o todo esfuerzo de impacto suave tiene beneficios para la mujer menopáusica que no sólo incluyen la quema de calorías. También se añaden beneficios psicológicos y, sobre todo, físicos. Cuando crecemos, los músculos se deterioran y nos volvemos más débiles. Este proceso tiene más implicaciones de las que podemos imaginar. Se pierde coordinación y las caídas empiezan a ser más frecuentes, a menudo con huesos rotos o con heridas importantes. LEER MAS

Cada hora, cinco argentinas mueren por enfermedades cardiovasculares, según los últimos datos disponibles del Ministerio De Salud. En el mundo mueren 16 mujeres por minuto, por las mismas causas. Con la idea de despertar más la atención sobre la salud cardiovascular de las mujeres, se harán varias sesiones médicas durante el Congreso Mundial de Cardiología que se inaugura mañana en Buenos Aires. Hay que poner más atención en la educación para la salud en la infancia y se necesita una ley nacional con ambientes 100% libres de humo. Se debe también promover el control de la presión arterial, el colesterol, el sedentarismo, la diabetes, el tabaco y el sobrepeso”. LEER MAS