Dicen los diccionarios que una paradoja es una afirmación que raya los limites de lo contradictorio, donde se superponen dos o más situaciones con energías opuestas, en un diálogo tal que extremos que deberían neutralizarse se potencian, juntándose se separan o separándose se unen. El esfuerzo por salir del miedo lo acentúa, finalmente. La persona que se siente en peligro se enfrenta a una compleja disyuntiva. LEER MAS

El miedo a sufrir angustia genera angustia. Éste es el principal problema de los ataques de ansiedad o crisis de pánico. Afectan con más frecuencia a mujeres y, en general, surgen en la adolescencia o en la primera edad adulta, aunque también es posible que se den más adelante y sin antecedentes previos. Siempre que se vive uno de estos episodios, la ansiedad aumenta hasta el punto de desencadenar síntomas físicos que se asemejan a los de un infarto, aunque no suponen un peligro para la vida de las personas. Las reacciones son tan molestas que el miedo a volver a padecerlos puede ser el desencadenante de nuevas crisis. LEER MAS

(infobae) “La vedette de los trastornos es el ataque de pánico, a pesar de que no es el que (en cantidad) más gente sufre”. Así comenzó el vice presidente de Fobia Club la enumeración de los males “sociales” que con más frecuencia se dan en la actualidad. LEER MAS