En estos momentos las crisis de pánico afectan al 1,5 - 3,5% de la población. Algunos de los factores que predisponen a padecer alguna crisis pueden ser periodos prolongados de estrés o haber sufrido episodios traumáticos. A pesar de que se han detectado componentes hereditarios, y aunque pesen los antecedentes familiares, también es posible que una persona con estos antecedentes nunca sufra estos ataques.

Síntomas físicos asociados

Quien sufre una crisis de pánico percibe una sensación de pérdida de control y de que su vida corre peligro, que se plasma en reacciones físicas. Las más comunes son dificultad para respirar, temblores, dolor o presión en el pecho, palpitaciones, taquicardia, sudoración, mareo, hormigueo en extremidades, náuseas, calambres, entumecimiento o escalofríos.

Causas de una crisis

No se puede mencionar una sola causa que explique por qué aparece una crisis de pánico, aunque sí se ha demostrado que las personas con un carácter propenso a la ansiedad y a la tensión son más susceptibles de sufrir este cuadro. Estas crisis no dejan de ser reacciones normales del organismo ante la ansiedad, aunque con una intensidad por encima de lo normal.

De hecho, quienes han sufrido alguna crisis no identifican con facilidad la causa. Son personas capaces de seguir su vida cotidiana de forma normal, con un nivel de estrés elevado pero latente, sin que se tenga conciencia de que el organismo se encuentra cerca de desarrollar los síntomas. Por este motivo las crisis pueden aparecer en situaciones cotidianas y tranquilas en apariencia en las que el estrés no ha aumentado de forma brusca, pero sí lo suficiente para que el organismo reaccione.

Las crisis de pánico guardan relación con la sensación de miedo: un individuo con una personalidad ansiosa que anticipe situaciones desagradables mantendrá la sensación de miedo. Aunque irracionales, estos miedos mantienen a la persona en alerta constante. Y si, además, se tiene un carácter obsesivo, las posibilidades de sufrir alguna crisis de angustia son mayores. Los pensamientos obsesivos suelen acabar distorsionándose de tal forma que pueden llegar a generar dos tipos de miedo: el miedo a perder el control y el miedo a morir. Ambos son tan intensos que pueden desembocar con facilidad en una crisis.

Los síntomas físicos de una crisis de angustia son tan molestos que el simple hecho de anticiparlos puede causar la misma crisis. Una atención excesiva a este tipo de reacciones corporales puede generar un temor irracional a sufrir otro ataque que activará el sistema nervioso y provocará un aumento de la tensión muscular, del ritmo respiratorio y del cardíaco. El oxígeno llegará de forma irregular al organismo, lo que puede traducirse en desorientación y mareo, y se desencadenará la crisis de pánico que, aunque de forma involuntaria, será autoinducida.

Las personas que anticipan la aparición de nuevos episodios corren el riesgo de evitar de manera patológica exponerse a situaciones ansiosas o lugares donde se sufrieron crisis anteriores, hasta el punto de que pueden padecer agorafobia, acepción que define a una persona que no es capaz de salir de casa para evitar exponerse a una nueva crisis.

Estrategias para afrontar las crisis de pánico

En primer lugar hay que ser consciente de que se está ante un episodio pasajero que puede no volver a presentarse nunca más. Pero si aparecen más crisis es importante acudir a un médico para que realice un diagnóstico adecuado y pueda aconsejar la ayuda de un psicólogo o psiquiatra.

Prevención:

* Las personas propensas a sufrir ataques de ansiedad deben reducir la fuente de estrés. Para ello resulta muy útil consultar a un especialista que proporcione herramientas para gestionar la ansiedad.

* Si se adquiere el control suficiente para disminuir las reacciones corporales a la ansiedad, se consigue ser dueño de uno mismo en todo momento. Con este propósito son efectivas aquellas disciplinas que ayudan a controlar la respiración y el pensamiento, como las técnicas de relajación (yoga o Tai Chi), o practicar algún deporte.

* Otra técnica recomendable es aprender a aceptar los propios miedos, lo que supone empezar a tolerarlos y hacer que el organismo no reaccione con tanta intensidad ante estímulos que se asocien con ellos. Aprender a permanecer en el presente resulta un arma muy eficaz contra las crisis de pánico, ya que tanto la ansiedad como los miedos son producto de la anticipación de futuros eventos desagradables. Por este motivo, centrar la atención en el “aquí y ahora” ayuda a eliminar cualquier futuro pensamiento de preocupación.

Durante una crisis:

* Es fundamental dejar que pase sin más, sin intentar luchar contra ella ni evitarla. La lucha no hace más que aumentar la tensión y provoca que se alargue. Por el contrario, si se acepta que se van a sentir algunos síntomas de ansiedad durante unos minutos, el organismo se relaja y el episodio dura mucho menos. Cuando se ha conseguido ni luchar ni evitar las crisis y se ha comprobado que así se disminuye la frecuencia e intensidad, la persona percibe que se controla y, al cabo de un tiempo, ni tan siquiera se producen nuevos episodios.

* Para el control del sistema nervioso es importante que la respiración sea pausada y que el oxígeno llegue al diafragma. Recuperar la frecuencia respiratoria normal durante un episodio ansioso permitirá que los demás síntomas de la angustia desparezcan de forma paulatina y que se pueda parar la crisis antes de llegar a la intensidad máxima.

* No hay que olvidar que en cuanto aparezcan los primeros síntomas es obligatorio distraer la mente en algo que aleje la atención de las señales físicas que se están experimentando. Contar de 1.000 hacia atrás, entretenerse en otros estímulos externos y escribirlos en una libreta o iniciar una conversación son ejercicios de distracción que mantienen la atención en algo diferente a uno mismo. Este es el mejor consejo para que la crisis se atenúe y no llegue al ataque.

Fuente: CONSUMER EROSKI

Y ahora lo más probable es que lo único que pasarán los padres de 35 años o más a sus hijos, serán mutaciones genéticas, dice el científico.

Deducción

Mutaciones

A diferencia de las mujeres que con la edad producen menos óvulos, los hombres nunca dejan de producir esperma.

Para cuando el hombre cumple 29 años -que es la edad masculina promedio de procreación en Occidente- ya ha copiado y “pasado” unas 300 veces el esperma original que lo creó (el que le pasó su padre).

En un hombre de 50 años esta cifra es de 1.000 veces.

Cada vez que copia y pasa esperma ocurren divisiones celulares, cada una con posibilidades de una mutación, es decir de producir errores.

Así que entre menos padres de edad avanzada menos posibilidades de que se pasen a la siguiente generación mutaciones o defectos aleatorios.

“Otro factor es el debilitamiento de la selección natural”, dice Steve Jones.

“En la antigüedad la mitad de los niños que nacían en Inglaterra morían antes de cumplir los 21 años y esas muertes eran la base de la selección natural”.

“Hoy en gran parte del mundo desarrollado, 98% de estos niños sobreviven los 21 años así que ya casi no hay diferencias entre los que mueren y sobreviven antes de reproducirse”, agrega.

Y también ha habido una reducción en los cambios aleatorios de la raza humana.

“Hoy en día los humanos somos 10.000 veces más comunes de lo que deberíamos ser basados en las reglas del reino animal, y esto se debe a la agricultura”, dice el científico.

“En todo el mundo todas las poblaciones están cada vez más conectadas y las posibilidades de cambios aleatorios se están reduciendo”.

Según el experto “nos estamos mezclando en una especie de masa global y el futuro ya no será blanco y negro, sino café”.

“Creo que sí habrá cambios -afirma Jones- pero nuestros cambios no serán físicos, sino mentales”.

“Creo que todos estamos de acuerdo en que la evolución ha funcionado adecuadamente para el ser humano en el pasado”, le explica el experto a la BBC.

“Un ejemplo es porqué la gente negra ha podido vivir en África y la gente blanca en Europa”.

“Porque el hombre blanco perdió el pigmento de melanina en la piel y ya que su piel absorbió más radiación solar tuvo que producir más vitamina D y con eso permitió que sus hijos crecieran más sanos”.

“Éste es sólo un ejemplo pero hay muchos. Y al entender cómo ha sido la evolución en el pasado podemos deducir cómo será en el futuro”, afirma Jones.

Para que la evolución funcione se necesitan tres componentes: selección natural, mutación y cambios aleatorios.

El científico cree que los seremos humanos hemos reducido inesperadamente nuestras tasas de mutación debido a los cambios en nuestros patrones reproductivos.

Estos patrones reproductivos incluyen cambios sociales como los patrones de pareja y la anticoncepción.

Las sustancias químicas y la contaminación también han alterado la genética humana.

Pero el factor más importante que ha alterado las mutaciones es la reducción en el número de hombres de edad avanzada que tienen hijos.

Por Andrea Méndez BrandamEsta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla - NOTICIAS POSITIVAS. El premio es impulsado por la Cámara de Comercio Internacional (CCI), el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) y el Foro Internacional de Líderes Empresariales (FILE), y convierte al Sistema Ser en una de las diez compañías seleccionadas en todo el mundo por su contribución a los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM).

En diálogo con NOTICIAS POSITIVAS, desde Nueva York, el doctor Gronda explica cómo el Sistema Ser permitió demostrar que es posible brindar salud de primer nivel a la base de la pirámide social y contemplar al mismo tiempo la necesidad de los profesionales de la salud de que su trabajo sea rentable.

“Creo que lo que está llamando la atención es la innovación en la gestión empresarial, el criterio de selección de los profesionales y la calidad de atención a los pacientes con un costo mucho menor que el de mercado. SSer logró subir la autoestima de médicos rurales y pacientes, además de brindar salud a unos y trabajo digno a otros. Creamos un esquema sustentable donde el lucro pasa a ser un medio y no un fin, y curiosamente lo que pasó es que se creó mucho lucro en un contexto de bienestar para pacientes y médicos. Aquí no quedan recursos atrapados en la administración: el médico se queda con la ganancia de la consulta en su totalidad y el sistema se sostiene por la Fundación Ser”.

En 2005, Gronda  -que es también  fellow de Ashoka y líder social de Avina- ya había recibido por esta idea el premio al Emprendedor Social del Año, distinción que entrega anualmente la Schwab Foundation, organización relacionada con el Foro Económico Mundial de Davos, Suiza, lo que dio visibilidad internacional a esta propuesta.

Sustentabilidad: la clave

El SSer consta de dos componentes: una fundación sin fines de lucro (Fundación Ser) y una red de proveedores de servicio no exclusivo (con fines de lucro), entre ellas los consultorios base Centro Ginecológico Integral(Cegin) co sede central está en San Salvador (23.0000 habitantes) pero también con otros tres en las ciudades de Tilcara (10.000 habitantes); Ledesma (75.000 habitantes) y Perico (100.000 habitantes). Estos consultorios llevan el nombre Cegin pero no deben pagar nada por ello, solamente adherirse al sistema de trabajo.

La adhesión al sistema se logra mediante la compra de una tarjeta por un costo de 10 pesos por año; esto habilita al acceso de una variedad de servicios médicos y prescripciones de medicamentos a un costo menor al del mercado (un Papanicolaou, por 30 pesos,  o una consulta médica, por 15).

“La tarjeta SER no es estrictamente una prepaga, una obra social o una tarjeta de crédito, aunque tiene un poco de cada una. Es un sistema de inclusión social, de pertenencia, para que las personas que la posean mejoren su autoestima, porque les da la posibilidad de sentir que, de alguna manera, pertenecen a la sociedad donde viven y que alguien los tiene en cuenta. Que se los respeta porque son capaces de mantener un sistema que no los hace sentir unos inútiles incapaces de brindarles un mínimo cuidado a sus hijos”, afirma Gronda.

Lo recaudado por las membresías de ingreso en el sistema van en su totalidad a la Fundación Ser, y los recursos son utilizados para financiar la administración de todo el sistema (management, tecnología, marketing, etcétera) y financiar en forma parcial las visitas rurales de los médicos hacia áreas aisladas durante las cuales ofrecen servicios totalmente gratuitos al que lo necesite (atención médica, odontológica y psicológica), además de promover la salud mediante talleres de prevención. De estos viajes participan  no solo médicos de Sser, sino también residentes de la Universidad de Tucumán  y de otras regiones de la Argentina

Pasar de ejercer la medicina asistencial a ser un empresario de la salud no fue fácil para quien dedicó casi 30 años de su vida a estar en contacto directo con pacientes, pero desde el convencimiento absoluto de que un cambio radical en la propuesta de los servicios de salud es necesario para proteger a los que menos tienen, Gronda está dispuesto a transitar este camino de innovación.

“La realidad me fue golpeando y enseñando, y me equivoqué muchas veces. Tuve un aprendizaje muy fuerte cuando en una época fui a trabajar con las comunidades más pobres de la provincia, integradas en su mayoría por mujeres solas, aborígenes, no blancas, madres solteras, con un promedio de 8 hijos cada una, que sobrevivían con menos de un dólar por día. Al principio sentí que tenía que ayudar con lo que sabía y trabajé muchos años gratis sin conseguir ningún resultado. Al contrario, mientras más tiempo pasaba, las condiciones de salud empeoraban. Hasta ese momento seguía el mandato heredado de mis maestros, que consideraban indigno pensar en ganar dinero relacionado con la salud. Hoy, cuando miro para atrás me doy cuenta de que en realidad era una actitud comparable a la demagogia de los políticos, pues uno se deja llevar por lo que le conviene, ya sea por creencia o por interés, y termina mintiéndose y mintiéndole a las personas a quienes dice ayudar.”

Cuando se le pregunta quiénes cuestionan que con el SSer las personas de bajos recursos deban pagar por el acceso a la atención de su salud  (aunque sea un precio bajo), Gronda responde con la gravedad de quién ha visto  la muerte innecesaria con sus propios ojos: “Este sistema es algo nuevo, lo estamos haciendo y aprendiendo a cada paso. Quise romper con lo que está pasando con la salud, que coarta el crecimiento de los profesionales y mantiene cautivos a los pacientes por igual. Hay que animarse a decir que, así como están las cosas, esto no funciona para nadie y se puede poner mucho peor. Con este sistema demostramos que los médicos pueden ganar lo justo por su trabajo al mismo tiempo que las pacientes tienen un mejor servicio. Como muchas veces una persona de bajos recursos puede pagarse un televisor en cuotas, entonces pensamos que también puede ahorrar para un parto o una cirugía, eso es dignidad para todos, poner las prioridades en orden y nos lleva a la sustentabilidad. También ofrecemos, por ejemplo, un sistema de cuotas para que las mujeres puedan programar sus cirugías o partos, y puedan tener la dignidad de parir con todo lo necesario, con su habitación privada y los cuidados que necesita su bebé y, como atendemos más de 500 partos por año, pudimos negociar con las clínicas un precio de 1800 pesos por parto, tres veces menos que lo que se pagaría en forma privada.”

Aproximadamente el 45% de la población no poseía ningún sistema de salud antes del Sser  y hoy son  20.000 los miembros adheridos y 60 médicos asociados (consultas, procedimientos externos, laboratorio y diagnóstico), un laboratorio y varias farmacias además de los 4 consultorios Cegin. Los datos son contundentes y el crecimiento esperado es triplicar la cantidad de miembros  durante los próximos tres años.

“Es más difícil y duro decir la verdad -afirma Gronda-, pero los resultados a la larga son mucho mejor para todos. Diciendo la verdad a la comunidad y a mí mismo, logré lo que nunca antes: que las mujeres y los niños más pobres de nuestra comunidad tuvieran acceso a un sistema de salud preventivo digno. A los médicos los respetamos y tratamos con la misma consideración con que se trata a cualquier profesional, artesano o comerciante, a quienes se les paga por sus productos o servicios. Es desmitificar y resignificar la relación médico-paciente poniéndola en el mismo nivel de oferta y demanda que puede tener la de cliente-verdulero, ya que éste cumple con la digna función de proveer alimentos a la población, cubriendo un derecho humano más básico aún que la salud.”

Quintana ha resaltado que desde principios de este año, y debido a la crisis alimentaria, ha aumentado en cien millones de personas el número de malnutridos en el mundo y que esta mala alimentación tiene como consecuencia la incapacitación del desarrollo intelectual y físico para el resto de su vida.

“Los productos agrarios -ha dicho- no son solo una mercancía más para comercializar; estamos hablando de un derecho humano como es comer, y esta crisis ha demostrado que los pasos que se están dando no son los adecuados, porque todo está enfocado al beneficio económico y esa no es la solución“.

Respecto a la jornada que se celebra hoy en Bilbao, Quintana ha indicado que constituye el colofón de una semana de encuentros e intercambios entre expertos en desarrollo rural y agrario de los cuatro continentes organizada por el Foro Rural Mundial, que es una asociación internacional sin ánimo de lucro que busca el desarrollo sostenible y equitativo.

Dicha jornada, que se centra en el sector agrario y la crisis alimentaria, tiene como objetivo evaluar las causas de dicha crisis, así como el cumplimiento de las medidas que tanto la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación) como la Comisión Europea dijeron que iban a desarrollar en una reunión celebrada el pasado mes de junio, según ha recordado Quintana.

Esta experta ha resaltado que el Foro Rural trabaja a favor de la agricultura familiar porque “es la base de la economía doméstica de millones de personas en el mundo y su seguridad alimentaria”.

Ha precisado que cada país “debería ser un poco autosuficiente para que exista la posibilidad de que las personas se alimenten”, y ha asegurado que la solución al hambre vendrá por “la cooperación internacional, la transferencia de tecnología sostenible, el respeto a la tradición de las comunidades y la instauración de gobiernos estables que faciliten el acceso a la educación y a los servicios sociales”. (3/9/08)

Fuente: http://www.soitu.es

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CRISIS ALIMENTARIA MUNDIAL

Tomar Conciencia: Hambre y Pobreza

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El cardenal Bergoglio lamentó que “la vida nos vaya acostumbrando a pasar de largo, a no interesarse en la vida del otro, en lo que el otro me quiere decir o necesita, o qué sufrimientos padece, porque le contestamos antes de que termine de hablar”.

“¿Cuántas veces después de mirar a la Virgen, pasamos por un confesionario y le pedimos prestado al cura el oído de Jesús para que Jesús nos escuche y descargar nuestra conciencia? Y qué bien nos sentimos cuando somos escuchados por alguien que nos recibe con cariño”, expresó Bergoglio. Sin abandonar el estilo coloquial, añadió:

“Cuántos se acercan a nosotros pidiendo que les pongamos la oreja y por ahí estamos ocupados y no nos damos cuenta”.

El primado argentino consideró, durante la misa concelebrada por obispos de la región Buenos Aires, que “somos un pueblo que necesita aprender a escuchar y a ser escuchado”, por eso, parafraseando el lema, pidió tres veces a la Virgen: “Madre, enseñanos a escuchar”.

Imagen cabecera y cruz para Malvinas

A las 6.43, con vivas a “la Madre argentina” los peregrinos, calculados por fuentes policiales en más de un millón, recibieron la “imagen cabecera” que partió ayer al mediodía del santuario de San Cayetano, en el barrio porteño de Liniers. Allí, el obispo auxiliar de Buenos Aires, monseñor Raúl Martín, bendijo a los peregrinos y pidió que “nadie se quede en el camino por no ser escuchado. Que cada uno se haga cargo del otro, porque el otro es un hermano”.

En la Plaza Belgrano la mayoría descansaba en el suelo, pero al verla llegar se pusieron de pie para recibirla con vítores, cánticos y agitar de pañuelos.

“Esto es una emoción impresionante. Esto está creciendo cada vez más. Trajimos un pedido especial por Sofía, para que allá en el sur pueda aparecer con vida”, dijo Mario Bianchi, uno de los que transportó la imagen hasta Luján y la colocó sobre el altar.

En tanto, un joven de 22 años proveniente del Chaco depositó una cruz de mediano tamaño junto a esa imagen mariana y dijo que esperaba poder colocarla en las Islas Malvinas. “Entregué un material a Bergoglio y mañana intentaré ver a la presidenta, para que entre todos malvinisemos el país”, explicó a la prensa.

Fuente: http://www.aica.org

Por Yaiza Martínez (Tendencias 21) - David Hufford, profesor de humanidades médicas del Penn State College of Medicine, de Estados Unidos, ha publicado recientemente un artículo en la revista The Global Spiral en el que analiza las experiencias espirituales videntes, como las experiencias místicas, ver un fantasma, las experiencias cercanas a la muerte, a las que ya nos hemos referido en otro artículo, y los aspectos cognitivos de la transformación espiritual.

Ricardo tiene alumnos de ocho años en adelante. Él practica boxeo desde los 5 y llegó a entrenar en el gimnasio del emblemático Luna Park. Con los cimientos de esta gran experiencia, más su capacitación como técnico universitario en deportes de combate y licenciado en alto rendimiento deportivo, adaptó lo mejor de esta disciplina y creó su propia técnica, en la que transmite virtudes deportivas del box para generar tanto beneficios corporales como emocionales.

Descarga de adrenalina

Con respecto a las virtudes de esta práctica para la descarga emocional, Ricardo señala por qué se produce esto. “En un partido de vóley o de fútbol –por ejemplo- son muchas las personas involucradas. En cambio, en el ring, el estar mano a mano con la otra persona, te genera un adrenalina que sólo se da en los deportes de combate”.
Por su parte, Pablo Nachtigall, psicólogo consultado por Infobae.com, considera que el boxeo es muy efectivo para descargar tensiones, ya que se estimula a la persona que lo practica a que “saque todo el caudal de rabia que viene reprimiendo, por ejemplo, pegándole a la bolsa o al punchingball”.

Asimismo, sostiene que es por eso que cuando alguien termina una clase de boxeo suele decir que se siente “mucho más liviana, relajada y despejada”. Según el especialista, la descarga emocional es un concepto vital para aplicar en los tratamientos psicoterapéuticos donde el paciente trae un caudal de energía reprimida, que al no expresarse adecuadamente, genera focos de síntomas psicosomáticos, depresiones y ataques de pánico, entre otras cosas.

Asimismo, Nachtigall señala que algunas personas deciden practicar boxeo para aprender a defenderse, entrenarse y soltar su aspecto “guerrero” de una forma más sana y controlada. En estos casos “bajo el tutelaje de un buen profesor, son personas más maduras que entienden que este deporte las puede ayudar a ser más vitales, sueltas y confiadas, lo cual trae beneficios tanto para ellos como para quienes los rodean”, sostiene el experto.

“En estos momentos de tanta tensión social urbana, el boxeo constituye una posibilidad de manifestar nuestro ‘lado salvaje’ de manera controlada y focalizada. Todos tenemos cierto reservorio de rabia acumulada y contenida por las pequeñas o grandes frustraciones de la vida: problemas familiares, conflictos laborales, dificultades diarias para lidiar con las exigencias de la vida diaria. Todo eso va creando una olla a presión que si no es atendida debidamente, puede generar un cuadro de enfermedades psicosomáticas o conductas violentas en nosotros. Por ende, el boxeo, bien dirigido, se constituye en una muy buena herramienta de descarga y limpieza emocional”, sostiene el psicólogo consultado.

Fuente: Inteligencia Emocional

CONSULTE SIEMPRE CON SU MÉDICO

Por Dra. Irma I. Sierra - (Radio Nederland) Veamos como funciona: nuestro cuerpo esta compuesto por células, éstas lo están por moléculas, las moléculas por átomos, y los átomos están formados por protones (+), electrones (-), neutrones y partículas subatómicas. Tienen carga positiva, negativa y neutral. Funciona como una unidad eléctrica, una batería, y por consecuencia tiene un campo magnético. Al ser nuestro cuerpo eléctrico, cada célula esta influenciada por el electro-magnetismo. En un estado óptimo de salud, las células de los tejidos vibran a una misma frecuencia. Cuando las células pierden su magnetismo, su frecuencia vibratoria es alterada y comienza a ocurrir la enfermedad.

Un imán tiene dos polos: el polo norte, que es negativo, y el polo sur, que es positivo. Se conoce desde 1936 que cada polo tiene una función distinta. El polo norte (-) es alcalino y el polo sur (+) es ácido. Toda inflamación del cuerpo y la mayoría de las enfermedades, son ácidas. Entonces cuando aplicamos el polo correcto, necesitamos alcalinizar el área o el tejido, usaremos la polaridad negativa, que es el alcalina y contrarresta la acidez del área que está afectada.

El polo norte, o la polaridad negativa, es usado en la mayoría de los casos. Tiene un efecto sedante en el tejido nervioso: cede o inhibe el dolor. Con el polo norte no solamente puede atacar una infección, también se ha comprobado su efectividad en arrestar dolores de espalda, cuello, brazos, piernas, espasmos musculares, cabeza, garganta, estómago, artritis, muelas, catarros, PMS, cataratas, glaucoma, asma, y enfermedades cardiacas, entre otras. Debo de mencionar que el polo sur es excelente para las parálisis y para las plantas, pero, al ser energizante, es una energía dañina para su salud ,y no es recomendable aplicarla a menos que la condición lo amerite.

Los efectos del imán

Polo Norte, Negativo

Relaja
Reduce
Alivia el dolor
Produce más alcalinidad
Reduce inflamaciones
Oxigena las células
Ataca infecciones
Produce lucidez mental
Reduce el insomnio
Reduce acumulación de grasa
Regula funciones del cuerpo

Polo Sur, Positivo

Estimula
Aumenta
Aumenta el dolor
Acidifica
Aumenta inflamaciones
Disminuye el oxigeno a las células
Empeora infecciones
Causa confusión
Causa hiperactividad
Aumenta grasas
Estimula funciones del cuerpo

Investigaciones demuestran que el magnetismo penetra el cuerpo humano por los sistemas circulatorio, nervioso y endocrino. Su aplicación actual continúa demostrando que al usar imanes ayudamos o fortalecemos las energías naturales del cuerpo humano/animal, o plantas.

Al observar como esta corriente magnética se manifiesta en nuestro cuerpo, se puede apreciar que si se aplica la polaridad correcta de un imán sobre la parte del cuerpo que esté afectada, la energía de los tejidos se restaura, brindaría un balance a las funciones del cuerpo, iniciando un estado de recuperación, y/o curación.

¡Como si estuviéramos cargando las baterías!

El doctor Jorge Jarrot y yo creamos una tienda que ofrece una variedad en productos magnéticos para la salud puestos en soportes ortopédicos, asientos o en joyería, entre otros. Esta tienda fue creada y dedicada al Dr. Ralph U. Sierra, pionero del biomagnetismo en Puerto Rico, en la necesidad de informar sobre sus conocimientos y usos correctos de la aplicación de imanes al cuerpo humano, ya que esta aplicación, al usarse correctamente, ofrece numerosos beneficios a numerosas condiciones.

Sin efectos secundarios

El uso correcto del imán no tiene efectos secundarios, pero usar la polaridad incorrecta puede hacer daño, aumentar eventuales infecciones o tumores. Por tanto, antes de usarlo debe de conocer su polaridad, su fuerza medida en gauss.

Se recomienda consultar a un profesional de salud y tener un diagnóstico adecuado.

*Irma I. Sierra y **Jorge Jarrot son especialistas en quiropráctica y biomagnetismo de Puerto Rico, copropietarios de healthmagneticstore.com

Foto: Dr. Ralph U. Sierra, reconocido investigador científico y experto en el campo del biomagnetismo en P.R.

“El Sol es el mayor y más liso objeto del sistema solar, perfecto en unos niveles del 0,001 por ciento debido a su fuerte gravedad, por lo que no es tarea fácil medir su forma exacta”, dijo el coautor del estudio, el profesor de la Universidad de Berkeley Hug Hudson.

El equipo de científicos llevó a cabo el trabajo analizando los datos del Reuven Ramaty High-Energy Solar Specstroscopic (’Rhessi’), un telescopio espacial de rayos X y gamma lanzando en 2002 para estudiar las llamaradas solares.

Aunque ‘Rhessi’ nunca estuvo pensado para medir la redondez del Sol, “era ideal para este propósito”, comentó la NASA. La lente observa el disco solar a través de una estrecha rendija y gira a una gran velocidad. Esto y la eficacia del telescopio a la hora de contrastar los datos ha permitido a los investigadores trazar la forma del objeto con “un margen de error menor que en cualquier otro estudio”, aseguró la agencia espacial.

Suresh Sati, un hombre grandullón y alegre que vive en una pequeña ciudad en el noreste de India, lleva más de la mitad de sus 40 años persiguiendo falsificaciones. En cuanto le vi por primera vez, en mi hotel de Nueva Delhi, me di cuenta de que disfrutaba con su trabajo. La mayor parte de los días se dedica a visitar a sus agentes secretos, que viven cerca de los principales mercados de mayoristas de la ciudad, en los que se vende la mayoría de los productos de imitación. Ellos le pasan noticias y rumores sobre nuevos traficantes y policías corruptos. Cuando emprendemos el camino hacia uno de los mayores bazares, sonríe con nostalgia al recordar su primera redada contra falsificadores en 1981, en unas pequeñas instalaciones que fabricaban antenas pirata. Su trabajo ha cambiado mucho desde entonces. Hoy, sus blancos están mejor financiados y organizados y son más peligrosos. En la actualidad, dirige una empresa llamada El Protector, que organiza redadas en nombre de multinacionales. El trabajo del que vive es la caza de medicamentos falsos.

Al día siguiente, de vuelta a su despacho en el sótano de un edificio como tantos de la zona residencial de Nueva Delhi, Sati me enseña un atisbo de aquello a lo que se enfrenta. Despliega las muestras de medicinas de imitación que ha reunido en recientes compras clandestinas y la redada de la semana pasada. Coloca dos frascos de eritromicina líquida, un antibiótico que se utiliza para tratar infecciones bacterianas, en la mesa que tengo delante. Uno de los frascos es auténtico; el otro contiene agua del grifo. “¿Cuál es una copia?”, me pregunta Sati. No puedo contestar. Me parecen absolutamente idénticos.

Durante el último decenio, el tráfico de falsificaciones farmacéuticas se ha convertido en uno de los negocios ilegales que más ha crecido en el mundo. La OMS calcula que más del 30% de las medicinas que se venden en ciertas zonas de África, Asia y Latinoamérica son ilegales. Se prevé que en 2010 la producción mundial ascienda a 75.000 millones de dólares (unos 53.000 millones de euros), un aumento del 90% desde 2005. El espectacular incremento de las incautaciones indica asimismo una crisis cada vez mayor. En 2006, la Comisión Europea informó de que los agentes de aduanas habían interceptado 2,7 millones de fármacos pirata en las fronteras de la UE, un aumento del 384% respecto al año anterior.

Esta industria funciona de forma muy parecida a la de las falsificaciones de bolsos de diseño o de DVD del último éxito de Hollywood. Ofrece una imitación del producto verdadero que a primera vista resulta razonable, fabrica esas copias en gran número y se apoya en las economías de escala para obtener beneficios. Los productos, muchas veces, los distribuyen los mismos intermediarios que comercian con otros artículos de imitación. La diferencia es que los fármacos de mentira pueden costar vidas.

Durante gran parte de la última década, los medicamentos para mejorar la calidad de vida –para la disfunción eréctil, analgésicos y ansiolíticos como el Valium– eran los más imitados, sobre todo en los países ricos. Pero, en los últimos años, los falsificadores han pasado a una farmacología falsa mucho más peligrosa, con remedios para el cáncer, el sida y enfermedades cardiacas graves. Estas imitaciones producen hasta un millón de muertes al año, la mayoría, en los países en vías de desarrollo, pero, cada vez más, también en los ricos. En el último año, al menos 95 estadounidenses murieron de reacciones alérgicas asociadas a la heparina –un medicamento utilizado para prevenir coágulos de sangre– fabricada en China. Mis fuentes en la Agencia Estadounidense del Medicamento (FDA) dicen que la heparina contaminada estaba, casi seguro, falsificada.

Algunas de estas medicinas no son más que buenas imitaciones de fármacos con marca registrada, higiénicamente fabricadas con los ingredientes correctos y en las proporciones adecuadas. Infringen los derechos de propiedad intelectual, por supuesto, pero no son intrínsecamente peligrosas, mientras sean copias perfectas. Por desgracia, la motivación de los falsificadores suele ser el beneficio, no fabricar productos fiables. Por eso tienden a ser más perfeccionistas con el envase, no con el contenido, para poder hacer pasar su peligroso producto por el genuino.

La falta de controles de calidad y de vigilancia hace que los países más pobres sean los objetivos con más posibilidades de lucro para estos imitadores. Un mercado como Estados Unidos es más difícil de abordar, aunque, en la actualidad, el anonimato y la amplitud de Internet ofrecen una forma atractiva de evadir los controles. Muchos medicamentos supuestamente genéricos que se venden en la Red desde Canadá en realidad están fabricados en China e India, desde donde los traficantes los llevan hasta Europa y EE UU a través de Dubai, Egipto o Rusia. En el otoño de 2007, agentes de aduanas británicos descubrieron una operación en la que los delincuentes transportaban Viagra falsa por valor de millones de dólares desde India, Pakistán y China hasta Gran Bretaña, donde se reenvasaba y se vendía on line a clientes de 35 países, entre ellos, Estados Unidos y Canadá. Según la OMS, la mitad de todos los fármacos comprados en Internet no supera las pruebas para verificar los ingredientes activos.

Sin embargo, el mayor motivo de preocupación es, quizá, lo poco que está haciéndose para combatir el tráfico de fármacos pirata, sobre todo en los países en desarrollo. La falta de recursos hace que el problema resulte abrumador para la mayoría de ellos. Durante el día que pasé con Sati, comenzó sus rondas a las siete de la mañana y terminó justo antes de medianoche. Es posible que no todos los días llegue a tanto, pero la verdad es que para muy poco. La razón es que se trata de una batalla perdida de antemano. “He tenido mucho trabajo”, dice. “Por cada falsificador con el que acabamos, se instalan dos o tres más”.

No es extraño que productos como los fármacos sean blancos de falsificaciones masivas. Los auténticos son caros, lo cual hace que el margen de beneficio en las imitaciones sea aún mayor, y el mercado mundial de posibles compradores es inmenso. Más aún, porque pueden ser difíciles de detectar. Si a un paciente no le hace efecto una medicina, seguramente lo atribuye a la gravedad de la enfermedad, no a la calidad del producto. Además, las políticas elaboradas para fomentar la producción local de genéricos pueden rebajar también los controles de calidad sobre las medicinas para la exportación, y eso da a los falsificadores la oportunidad de deslizar sus partidas en el mercado.

La complejidad de la cadena de suministro y los esfuerzos que hacen para ocultar sus orígenes hacen que sea extremadamente difícil localizar los centros de la falsificación internacional. Pese a ello, casi todos los observadores e investigadores que se dedican a la búsqueda de estas peligrosas copias indican dos culpables principales: China e India. Mis investigaciones sobre la piratería de medicamentos contra la malaria sugieren que entre el 60% y el 80% de esos productos procede de ambos países. “La inmensa mayoría de los fármacos falsos tiene su origen en Asia”, dice Peter Pitts, presidente del Centro para la Medicina de Interés Público, en EE UU. “Hablar del 50% es seguramente un cálculo conservador”.

Los falsificadores chinos e indios son de todo tipo. Algunos trabajan para empresas farmacéuticas legítimas. Son empleados deshonestos que se quedan después del trabajo para sustituir activos legales por otros que no cumplen las normas, y luego venden los fármacos a las redes criminales. Otras bandas están asentadas en los barrios bajos, allí tienen hormigoneras en las que introducen los ingredientes y los mezclan para fabricar medicinas que luego venden en la calle. Algunos comercializan tiza como si fuera aspirina, o lactosa como si fuera Viagra, e imitan con gran minuciosidad el envase del producto para poder venderlo en tiendas o exportarlo a otros países. Los más sofisticados añaden pequeñas cantidades de los principios genuinos para que sus fármacos pasen unas pruebas químicas sencillas y engañen a las autoridades, que tratan de evitar que las falsificaciones entren en la cadena de distribución. “Los indios copian todo”, dice Vijay Karan, ex jefe de la policía de Nueva Delhi. “En India se vende más whisky Black Label del que se fabrica en Escocia”.

Sin embargo, cuando se habla de medicinas de imitación, el Gobierno indio niega categóricamente que exista un problema. Las cifras oficiales aseguran, de forma un tanto ridícula, que no representan más que el 0,4% de todos los medicamentos legales presentes en el mercado nacional. La OMS sostiene que la proporción está más cerca del 20%, y otros expertos la sitúan hasta en el 30%. Pero el Ejecutivo indio puede no conocer la gravedad del problema porque no se esfuerza demasiado en mirar. Incluso, cuando las autoridades competentes de otros países llevan a cabo la investigación necesaria y prohíben a las empresas indias que fabrican falsificaciones que introduzcan medicamentos en sus fronteras, India, muchas veces, permite que esas compañías sigan funcionando.

En enero, Sati y yo hicimos más de una hora de trayecto por carreteras muy deterioradas en el Estado de Uttar Pradesh para visitar una fábrica de fármacos en la que se hacen algunos de los medicamentos falsos. La instalación no era más que una casita en una aldea remota a las afueras de Aligarh, una ciudad de un millón de habitantes a unos 140 kilómetros al sur de la capital. Una hormigonera industrial mezclaba polvo y tiza que luego se comprimía para formar pastillas que se hacían pasar por un analgésico local. Las ocho o nueve personas que trabajaban allí eran demasiado pobres para atreverse a salir de la aldea. Seguramente no tenían ni idea de que el trabajo que hacían era ilegal ni de que su producto se iba a enviar a mercados mayoristas en ciudades de alrededor.

Una de esas ciudades es Agra, más conocida como la ciudad del Taj Mahal, que en los últimos años se ha convertido en el centro del tráfico de medicamentos pirata de India. De los tres principales mercados mayoristas en los que se venden estos fármacos en Agra, el mayor es el de Mubarak Mahal, que ocupa tres plantas y alberga aproximadamente quinientas pequeñas farmacias. Según Uday Shankar, un farmacéutico que trabaja en el hospital público de esa ciudad, las medicinas ilegales constituyen el 20% de las ventas en tiendas, que superan con facilidad los cinco millones de dólares diarios. En el cercano mercado de la Fuente, al menos cincuenta tiendas venden genéricos, pero también ofrecen imitaciones. Sin embargo, según Shankar, en la zona comercial establecida en la Facultad de Medicina y en sus alrededores existen por lo menos 180 farmacias, y es la que tiene el mayor porcentaje de medicamentos falsos. “En la Universidad, muchos médicos les dicen a los pacientes que compren las medicinas en tiendas concretas dentro del mercado”, explica. “Algunos [lo hacen] para asegurarse de que compren las que tienen una calidad razonable, pero otros les encaminan deliberadamente hacia farmacias que venden imitaciones”. Shankar cree que los médicos seguramente cobran por enviar a esos pacientes.

Parte del suministro de estos fármacos procede de grandes fabricantes, como Rajesh Sharma, a quien se considera un falsificador cada vez más importante en el Estado de Haryana, muy cerca de Nueva Delhi. Al parecer, Sharma se especializa en fabricar medicamentos falsos por encargo y permite que el comprador fije el porcentaje de ingredientes activos. Algunas medicinas son químicamente similares a los antibióticos y analgésicos legales, pero otras versiones son poco más que placebos muy bien envueltos. Todo depende de lo que el comprador quiera y esté dispuesto a pagar.

Sharma, de quien se cree que maneja mercancía por valor de varios millones de dólares al año, tiene una empresa que crece y se mueve sin cesar, con instalaciones en varios lugares a las afueras de la capital. Pero todavía no alcanza el nivel del famoso falsificador Pavel Garg, cuyas operaciones producen millones de píldoras falsas cada día. En una ocasión, Garg le contó a un equipo de la BBC camuflado que, para mantener sus operaciones en funcionamiento, había sobornado al primer ministro de Haryana con un automóvil de la marca Bentley (hay que decir que, a pesar de esa confesión, su negocio continúa siendo floreciente).

A diferencia de las empresas de las aldeas, Sharma y Garg venden muchos de sus medicamentos en el extranjero. Cuando un colega mío se aproximó a la red de Sharma haciéndose pasar por un comprador para una cadena de farmacias surafricana, le ofrecieron rifampina, un producto fundamental contra la tuberculosis, con un 15% de potencia. Un 15% es “suficiente para pasar las pruebas con tinturas, y mucho más barato que el 100%”, le explicó Sharma. Desde el punto de vista del falsificador avanzado, puede ser lógico. Pero una píldora de esa potencia ayuda muy poco al paciente, e incluso puede hacer que el bacilo se vuelva resistente a tratamientos futuros.

EL INGREDIENTE AUSENTE

Si la comunidad internacional cree que perseguir a hombres como Rajesh Sharma y Pavel Garg es una prioridad, el caso es que se lo está tomando con calma, por miedo a enzarzarse en un problema políticamente delicado. La OMS ha hecho importantes declaraciones sobre la necesidad de luchar contra las falsificaciones, pero ellos tampoco quieren avergonzar a países miembros que permiten que los fármacos falsos entren en sus mercados. Por desgracia, muchos observadores opinan que, hasta que no haya un gran número de víctimas, no se emprenderán acciones eficaces. Como me decía un experto británico en seguridad farmacéutica: “No se empezó a actuar de verdad contra Al Qaeda hasta después del 11-S”.

Para complicar aún más las cosas, los gobiernos de algunos países en los que la falsificación es un gran negocio, como China, India, Corea del Norte, Tailandia y Vietnam, suelen hacer todo lo que pueden para poner obstáculos. Mientras que al problema de la piratería de fármacos en India contribuyen la ignorancia voluntaria del Gobierno y las redes de distribución ilícitas, se dice que en China está involucrado un cauce más oficial: el Ejército. Algunos entendidos que trabajan en Shanghai y Hong Kong, que prefieren el anonimato por miedo a represalias, me dicen que en el norte del gigante asiático existe incluso una pequeña fábrica de fármacos falsos situada en una base militar. Varios expertos africanos en salud cuentan que Pekín hace oídos sordos a sus quejas sobre las copias y afirman que hay políticos chinos corruptos que cobran a cambio de no inspeccionar las fábricas. Y, aunque el año pasado se ejecutó al antiguo jefe del organismo responsable de los productos farmacéuticos por aceptar sobornos, ese castigo no ha ido seguido de la aplicación de otros más duros contra los propios falsificadores. En la cercana Tailandia, durante años, la Organización Farmacéutica del Gobierno fabricaba fármacos de dudosa calidad y ordenaba que los hospitales comprasen sus medicamentos de fabricación nacional, más caros, en vez de otros importados de mejor calidad. Y en Corea del Norte, donde gran parte de las divisas extranjeras proceden de las actividades de falsificación, las medicinas pirata son una parte importante de los ingresos, según cuentan fuentes de los servicios de seguridad británicos.

Parecería lógico que las compañías farmacéuticas occidentales estuvieran en primera línea de la guerra contra las imitaciones, dado su deseo de proteger sus marcas. Pfizer, por ejemplo, dedica mucho tiempo y esfuerzo a intentar eliminar las copias de Viagra. Pero perseguir a los falsificadores de forma demasiado pública –o con demasiada energía– puede ser una espada de doble filo. Al final, si la gente cree que un fármaco es objeto de muchas imitaciones, las ventas del producto pueden salir perdiendo. Como consecuencia, muchas grandes farmacéuticas se han resistido a perseguir las falsificaciones, sobre todo las que se distribuyen en los países en vías de desarrollo. En 2005, el profesor de Salud de la Universidad de Oxford Nicholas White, uno de los principales expertos del mundo en malaria, arremetió contra el gigante farmacéutico británico GlaxoSmithKline por no advertir a los pacientes en Ghana sobre el falso Halfan, el medicamento pediátrico contra el paludismo que fabrica la compañía. Hubo miles de niños que pudieron estar expuestos a este fármaco y resultar dañados por él. La farmacéutica negó que hubiera ocultado información, pero los expertos nigerianos y ghaneses con los que he hablado confirman el silencio de la compañía. Las farmacéuticas, como los gobiernos que protegen negocios que no cumplen las normas, muchas veces tienen motivos para permanecer calladas.

Las ONG que distribuyen medicamentos en los países en vías de desarrollo, con toda su buena intención, quizá contribuyen también al problema. Para ahorrar dinero y tratar a más pacientes, estos grupos muchas veces compran medicinas de imitación procedentes de China e India que no han pasado las pruebas necesarias. Muchas pueden tener una calidad razonable. Pero los controles de calidad de esos países en general son malos y se permite que se deslicen en la cadena de distribución demasiados medicamentos que no cumplen los requisitos, incluso al lado de otros genuinos. Los grupos humanitarios, desesperados por obtener fármacos que salven la vida a los más pobres, se enfrentan a una elección difícil: productos caros pero seguros que pueden llegar a menos pacientes, o más baratos pero que pueden no ser eficaces. Con tantos espectadores pasivos, que hacen tan poco, el tráfico de imitaciones ha tenido tiempo de hacerse más extenso y complejo. Las zonas de libre comercio y las ventas por Internet proporcionan a los falsificadores más oportunidades de hacer circular y vender sus artículos, por lo que la lucha contra las imitaciones es mucho más difícil si no hay unos esfuerzos internacionales concertados y coordinados. Por fortuna, eso no ha impedido que unos cuantos valientes hayan asumido el reto. Pero los avances que tanto les han costado pueden venirse abajo muy fácilmente.

Frascos mortales

Un buen envase es la mejor forma de triunfar en el mundo de la falsificación de fármacos. Si se puede reproducir la caja o el frasco, los consumidores no se dan cuenta de lo que hay dentro.

La falsa Viagra es un inmenso negocio mundial: cada año se fabrican millones de píldoras de mentira que se venden por decenas de millones de dólares. Para comprender por qué es uno de los medicamentos que más se falsifica, hay que comprender lo que cuesta hacer las pastillas azules de imitación. En China e India, un kilogramo de citrato de sildenafil, el ingrediente activo de Viagra, cuesta 60 dólares (unos 41 euros). Diluido en miles de unidades pirata e introducido a escondidas en EE UU, puede alcanzar un valor de 300.000 dólares: un margen más elevado que el de la cocaína, y con menores penas si te atrapan. Aunque un falsificador de Viagra en India copie píldoras con un 100% de potencia, seguramente seguirá gastando más en el envase que en las pastillas. Puede fabricar un frasco de 30 unidades por unos 33 centavos de dólar, de los que 15 centavos los gasta en el producto y 18 en un bote y una etiqueta casi perfectos. Si se utiliza azúcar o tiza en vez del ingrediente activo, el coste se reduce enormemente. Además, el envasado puede llegar a suponer casi el 90% de los costes de fabricación. Mucha gente cree que, si las farmacéuticas bajaran los precios de los medicamentos, los falsificadores tendrían menos incentivos para hacer imitaciones. Desde un punto de vista intuitivo, tiene sentido: unos márgenes de beneficio más pequeños deberían ser un elemento disuasorio. Por desgracia, las cosas no funcionan así. Los falsificadores pueden aceptar márgenes diminutos en cada producto si, a cambio, venden millones de artículos.

Por ejemplo, una pastilla de jabón Johnson como la que vi hace poco en un mercado de Nueva Delhi. La auténtica puede comprarse en una tienda por sólo 60 centavos, pero la que vi aquel día era una imitación. Tenía una sustancia limpiadora de peor calidad; el envase, por el contrario, era casi idéntico. El falsificador quizá no gana más que uno o dos centavos con cada jabón, pero fabrica y vende miles, tal vez millones. Si se toma tantas molestias para piratear una pastilla de jabón, el coste de los fármacos de verdad –por muy baratos que sean– siempre les saldrá rentable.

LA OTRA GUERRA CONTRA LAS DROGAS

Dora Akunyili, profesora de Farmacia de 54 años, sabía que tenía por delante una tarea difícil cuando tomó las riendas del Organismo de Vigilancia Farmacéutica de Nigeria, hace siete años. Entonces, en 2001, la OMS calculaba que el 70% de los medicamentos que se vendían en el país eran falsificados o no cumplían las normas. Pero se hacía poco para remediarlo, y la corrupción estaba muy extendida en el Gobierno. Akunyili obtuvo el trabajo porque impresionó al entonces presidente con su honradez, al devolver el dinero que había sobrado de una operación quirúrgica que le había pagado el Estado. Pero siempre ha tenido una razón más personal para luchar contra los falsificadores de medicamentos: su hermana murió por consumir un fármaco ilegal contra la diabetes en 1988. Desde que llegó a su cargo, ha reunido volúmenes enteros de historias espantosas sobre medicinas falsas y complicidad del Gobierno. “La gente lleva muriéndose por esta causa desde principios de los 70”, asegura.

Según Akunyili, hay funcionarios nigerianos corruptos que extorsionan a los fabricantes legítimos para sacarles dinero y aceptan sobornos de los falsificadores a cambio de permitirles el acceso al mercado. En 1995, cuando el Gobierno nigeriano trató de ayudar al vecino Níger a combatir una epidemia de meningitis, se distribuyeron más de 60.000 dosis de vacunas antes de descubrir que todas eran imitaciones. Fallecieron cerca de 2.500 enfermos. Pero lo más preocupante para el país es la falsificación generalizada de fármacos contra el paludismo. Esta enfermedad afecta a unos 2,6 millones de personas cada año, de las que mueren en torno a 5.000. Mis investigaciones muestran que un tercio de los nuevos fármacos contra la malaria son ilegales. Miles de madres nigerianas han visto cómo morían sus hijos porque con sus escasos ahorros sólo podían comprar fármacos falsos.

Akunyili ha avanzado enormemente en la lucha contra las redes de falsificación de medicinas en Nigeria, ha obtenido la condena de más de sesenta estafadores y tiene otros tantos casos pendientes. En 2006, su oficina cerró un mercado en la ciudad de Onitsha, en el sureste del país, durante una redada en la que halló más de ochenta camiones llenos de falsos fármacos con etiquetado convincente. Las campañas de concienciación pública también han tenido mucho éxito: en 2005 se capturaron o se entregaron voluntariamente medicamentos ilegales por valor de 16 millones de dólares. Los esfuerzos de Akunyili han logrado que su proporción en el país africano haya descendido del 70% en 2002 a sólo el 16% en 2007. Hace poco me dijo que este año están cerca del 10%. “No es suficiente, pero está mucho mejor que antes”, afirma.

Pero Akunyili ha pagado un alto precio personal por su trabajo. En 2003, su coche fue objeto de una emboscada, una bala le rozó la cabeza y un miembro de su equipo murió asesinado. Ahora va constantemente acompañada de sus guardaespaldas. Akunyili es un objetivo, en parte, porque ha conseguido que se apliquen castigos más duros. Antes de que llegara al cargo, los imitadores se enfrentaban, como máximo, a una multa de 80 dólares y tres meses de prisión. La mayoría de los acusados no llegaba nunca a ver la sala del juzgado ni la celda, porque sobornaba a la policía. Hoy, las penas no pueden aún compararse con las de los casos de narcotráfico, pero las multas son más altas –muchas superan los 1.000 dólares– y el tiempo de cárcel se mide en años, no en horas.

Llegado el momento de tener que decidir entre una medicina sin probar o ningún fármaco, es mejor no utilizar nada, por nuestro propio bien

A pesar de estos éxitos, cree que hay empresarios y políticos locales sin escrúpulos a los que les gustaría quitarla de en medio para poder seguir trabajando como siempre. Y se enfrenta a una lucha diaria en su trato con las autoridades de India y China, los dos países que suministran la mayor parte de los medicamentos de imitación de su país. “Ninguno de los dos gobiernos está intentando de verdad interrumpir la producción y la exportación de falsificaciones”, dice.

En el caso de India, el problema parece deberse, en parte, a la existencia de unas leyes poco enérgicas. Por lo que he visto en mis investigaciones, la piratería ni siquiera se perseguía como delito penal hasta el año pasado, y todavía hoy se hace respetar poco la ley. Una mínima señal de progreso fue la aprobación, en julio, de una ley que aumenta las multas por falsificación de 250 a 25.000 dólares, y las condenas de cárcel, de 5 a 10 años para los peores infractores.

Pero todavía hay que hacer mucho más. Los casos no suelen llegar a los tribunales. Son frecuentes los sobornos a la policía. Un día, mientras esperaba en la oficina de Sati, vi cómo venían unos agentes locales para hablar sobre un caso pendiente; pasaron 10 minutos tratando de convencer a Sati para que se olvidara del caso.

UNA RECETA PARA LA REFORMA

Pese a los nobles esfuerzos de gente como Dora Akunyili y Suresh Sati, su trabajo carecerá de sentido si no se persiguen las principales fuentes de producción. Para ello harán falta controles internacionales más eficaces, mejor vigilancia y, sobre todo, el valor (y los presupuestos necesarios) para hacer realidad las buenas intenciones. Como mínimo, la lucha contra esos medicamentos ilegales no debería recaer sobre unos cuantos valientes. Al fin y al cabo, ¿quién dice que los progresos de Nigeria contra las peligrosas medicinas no vayan a dar marcha atrás si la próxima bala dirigida contra Akunyili da en el blanco?

Mientras este sector siga aumentando en rapidez y complejidad, la situación mundial empeorará antes de mejorar. Puede que China e India sean hoy los grandes fabricantes, pero ya hay varios países que les pisan los talones. Se calcula que la industria de las falsificaciones en Rusia tiene un valor de 300 millones de dólares anuales. Los pequeños productores de Argentina y Brasil crecen a toda velocidad. Egipto se ha convertido en un gran centro de falsificaciones chinas hacia Europa y EE UU. Incluso el terrorismo ha empezado a formar parte de la ecuación: en marzo de 2006, el FBI desbarató una red con socios en Brasil, Canadá, China y Líbano. Desviaba dinero hacia Hezbolá.

Lo bueno es que las nuevas tecnologías hacen que los controles aleatorios de calidad sean más fáciles y rápidos. Los espectrómetros de mano pueden evaluar la potencia de un fármaco en cuestión de segundos. Si se suministran más dispositivos de ese tipo a los agentes de aduanas, será posible encontrar rápidamente las imitaciones que entran y destruirlas.

Pero la tecnología sólo puede ser un aspecto de la solución. Hay que nombrar y abochornar a los gobiernos que protegen los sectores de la falsificación de fármacos, y los organismos humanitarios sólo deben comprar y distribuir los que hayan pasado pruebas rigurosas. Esto puede significar que, llegado el momento de tener que decidir entre una medicina sin probar o ningún fármaco, prefiramos quedarnos sin ninguno, por nuestro propio bien. Ésa es la opinión de Dora Akunyili. “Es mejor no tener acceso”, dice, “que tener acceso a falsificaciones y medicinas que no cumplen los requisitos”. Al final, quizá sea el único remedio sensato.

Roger Bate es profesor en el American Enterprise Institute (EE UU) y autor de Making a Killing: The Deadly Implications of the Counterfeit Drug Trade (AEI Press, Washington, 2008).

La cifra es contundente, escalofriante… desconsuela.

¿Quién se anima a garabatear la palabra futuro ante semejante número?

No se trata de una simple estadística. Alcanza con asomarse a cualquier esquina de nuestra geografía para encontrarlos. Son nuestros pibes, y más temprano que tarde van perdiendo la fe, la confianza…

Asómese, están ahí, no figuran en la agenda oficial, pero están ahí.
Creciendo en medio de la miseria, lejos del guardapolvo blanco, despojados de los mejores colores de la infancia porque para ellos solo quedaron los grises.

Haga un simple repaso de las historias de estos pibes y podrá comprobar que, en la mayoría de los casos, son los hijos de quienes fueron expulsados del mercado laboral.

Asómese, están ahí, vestidos de intemperie en el baldío de la vida. Ellos son parte del genocidio cultural y han sido formados con las leyes más oscuras de la supervivencia. Son los empujados al individualismo más feroz, y tratan de salvarse como sea, buscando el atajo que los ponga del otro lado de la miseria; o bien rodando de un empleo precario a otro y changueando sin feriados, sin aguinaldo, sin recibo de sueldo, sin obra social, sin vacaciones y agradeciendo porque al menos “encontraron algo”.

Las cifras de la provincia de Misiones coinciden con el último trabajo realizado por la Dirección Nacional de Juventud (Dinaju), dependiente del Ministerio de Desarrollo Social, en el que se revela que seis de cada diez jóvenes son pobres en la Argentina. Son más de 5.500.000 chicos de entre 15 y 29 años y sólo el 37,45 por ciento de las personas en esa franja de edad tiene un trabajo.

Mientras esto sucede sin que nadie se alarme, la gran maquinaria de desinformación en su costado más tilingo reproduce desde todos los canales de aire la presencia de las llamadas “tribus urbanas” mostrando a los jóvenes como animalitos exóticos de extrañas costumbres y raros peinados, o bien los filman matándose con el paco, el pegamento o exhibiendo los fierros con los que saldrán a asolar los barrios de la ciudad.

Todo suma para el show televisivo. Lo que no vende no se muestra ni se dice. El minuto a minuto necesita exhibir las miserias y no buscar las causas. No están interesados en explorar las razones del aislamiento o la desesperación de los pibes, simplemente exponen la resultante del abandono como si hubiera sido obra del destino.

Seis de cada diez jóvenes son pobres y, sin embargo, el dato no aparece entre las urgencias de la agenda estatal ni de la agenda mediática. Esas mismas agendas que se escandalizan cuando ven crecer el índice de delincuencia y suelen pedir penas más severas para los menores.

Seis de cada diez jóvenes que golpean una y otra vez a las puertas de un empleo digno, solo encuentran una nueva frustración como respuesta.

Asómese, están ahí, a la vuelta de la esquina.
Están ahí, donde no hay quién se anime a escribir la palabra futuro.

Fuente de datos: Diario Territorio digital - Misiones 22-09-08

Fuente: Pelota de Trapo

Dos veces al mes, Flesch adapta ejercicios y tipos de respiración para personas que sufren de Alzheimer y otras enfermedades relacionadas con la pérdida de memoria. Ella piensa que al estirar el cuerpo, se relaja la mente, lo que a su vez facilita la concentración y el poder recordar cosas inmediatas.

La clase también funciona como un espacio de reunión social, otorgándole a la gente un lugar para conocer a otros pacientes, aun cuando probablemente no se recuerden unos a otros.

Aunque los diferentes tipos de yoga se han utilizado como medio de relajación para personas enfermas y débiles, el enfoque holístico de Flesch es único.

Trata a sus estudiantes de tal forma que les transmite gracia, dignidad y una sensación de control sobre una enfermedad que con frecuencia los hace sentir impotentes.

“Es muy elemental; este tipo de ejercicios favorecen la concentración, lo que se relaciona con la memoria”, indicó Flesch, fotógrafa e instructora de yoga desde hace 35 años. “El yoga entrena al cerebro para que aprenda a concentrarse. Eliminar el estrés te ayuda a concentrarte más”.

El yoga tiene un papel muy importante en el ejercicio relajante y suave que necesita la gente que sufre de Alzheimer, según la Asociación para el

Alzheimer en Massachusetts, New Hampshire.
Están surgiendo clases similares en otros lugares. En Pensacola, Florida, una clase llamada “Super Brain Yoga” (Yoga Súper Cerebro) combina movimiento con respiración para agilizar la actividad cerebral en adultos con pérdida de memoria.

Un estudio dado a conocer el año pasado durante la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer para la Prevención de la Demencia- realizada en Washington, D.C.- mostró que practicar meditación de manera regular puede mejorar las funciones cognitivas en personas que sufren pérdida de memoria.

Ya sea que mediten por su propia cuenta o en una clase de yoga, los pacientes pueden beneficiarse de ello, mencionó la doctora Paula Raia, directora del área de cuidado al paciente y la familia de la Asociación de Alzheimer de Estados Unidos.

La demencia y el Alzheimer causan estragos en el cerebro y quienes lo padecen sufren de nervios y están propensos a sufrir ansiedad. De forma gradual experimentan pérdida de memoria, intelecto y habilidades sociales y poco a poco van perdiendo el contacto con la realidad.

“El yoga puede ayudar a que la persona se mantenga en movimiento por ciertos periodos de tiempo”, señaló Raia. ”La relajación que se produce a través del estado de consciencia promovido por el yoga, hará que la persona pueda dormir mejor, se ponga menos nerviosa y esté más tranquila. También es una oportunidad para socializar y conocer a otras personas con la misma enfermedad, de modo que sienten que no están solos y con ello, se matan varios pájaros de un tiro”.

Flesch modifica las posturas y movimientos del yoga tradicional para trabajar más con las funciones cognitivas: enfatiza los movimientos de las manos, la repetición y el canto.

“Es muy bueno relajarse y estar totalmente enfocada en lo que estás haciendo”, dijo Courtney, alumna de Flesch. Al igual que sus compañeros de yoga, comenzó a olvidar cosas en su vida cotidiana: olvidaba las llaves en la recámara, trataba de poner el café en el cuarto de lavado en vez de la cocina, olvidaba porqué estaba en cierta habitación.

“Es muy perturbador y frustrante”, mencionó Courtney, quien lleva las llaves atadas a una cadena colgada del cuello para que no perderlas. “Dejaba algo en el piso y no recordaba dónde lo había puesto, a veces no podía acordarme de alguna palabra”, dijo Courtney quien además señaló que el yoga le ha dado un poco de consuelo. “Te mantiene en contacto con tu cuerpo”, dijo mientras se estiraba. “Es algo muy reconfortante”.

Fuente: EL Universal (Johnny Diaz/ The Boston Globe) / Diario Salud